Libérez-vous du stress et rééquilibrez votre vie

Faites-vous accompagner par un coach professionnel certifié, à Paris et en distanciel

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Vous vous sentez coincé.e dans une spirale ?

  • Sans le voir venir, le stress s’est immiscé progressivement dans votre vie, jusqu’à en prendre le contrôle.
  • Au début, vous arriviez à jongler avec tout: le travail, la famille, la maison, l’organisation…
  • Vous n'avez plus de temps pour vous.
  • Plus vous en faites, plus vous avez l'impression de ne pas en faire assez, et bien, c'en est trop.
  • Chaque effort en demande un autre et vous vous retrouvez bloqué.e, encore et encore, dans cette spirale quotidienne.
  • Vous faites de votre mieux, mais vous avez le sentiment de ne pas être à la hauteur, quoi que vous fassiez.
  • Vous êtes épuisé.e, débordé.e, tout en courant après le temps.
  • Vous vous sentez seul.e.
  • Vous vous sentez submergé.e, à bout, et votre entourage ne semble pas comprendre l’ampleur de ce poids invisible.
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Il est possible de s'en sortir

  • Après avoir eu recours à plusieurs options, sans succès, vous vous sentez dans une impasse.
  • Vous êtes à court de solutions, sans avoir davantage de temps à vous consacrer.
  • A force de ne pas prendre soin de vous, il sera trop tard.
    De la tempête à l’accalmie, offrez-vous un avenir plus serein.
  • Osez prendre le temps pour accéder à cet équilibre que vous souhaitez.
  • Les clés sont déjà en vous, l’étape la plus difficile est de vous offrir cette pause.
  • Vous pourrez alors découvrir une nouvelle façon de faire, voir sous un nouvel angle de vue.
  • Reconnaître que l’on a besoin d’aide et aller la chercher, est le premier pas vers un avenir meilleur.
  • Il n’y a que vous qui puissiez faire ce choix.

Et si vous aviez le pouvoir de créer la vie que vous désirez?

  • Imaginez une vie où vous vous réveillez et vous endormez serein.e, sans pensées qui vous tiraillent.
  • Vous avez tout le soutien dont vous avez besoin.
  • Vous êtes en harmonie avec vos proches et vos relations avec votre entourage se sont améliorées.
  • Vous avez repéré et éliminé toutes les relations toxiques que vous aviez.
  • Vous avez retrouvé votre énergie, votre santé et votre sourire.
  • Vous maîtrisez le quotidien et vous avez les ressources pour gérer les imprévus qui se présentent.
  • Vous avez du temps pour vous et vous vous sentez épanoui.e.
  • Vous avez retrouvé votre équilibre et vous vous sentez heureux.se.

Qui suis-je?

Bonjour, je suis Sidji, coach professionnel certifié, à Paris et en distanciel

  • Félicitations! Vous êtes sur le point de faire le pas le plus important, peut-être même le plus difficile, qui vous mènera vers votre épanouissement.
  • Faire ce premier pas, c’est reconnaître que vous méritez une vie plus équilibrée, plus sereine et plus alignée avec vos aspirations profondes.
  • Bien que simple en apparence, cette démarche peut s’avérer aussi dure qu’effrayante.
  • Et pourtant, se faire accompagner est la bonne décision à prendre, pour soi.
  • C’est là que j’interviens.
    Ma mission est de vous offrir un espace sûr et bienveillant, où vous pourrez déposer ce qui pèse sur vos épaules, parler librement, et vivre pleinement vos émotions sans jugement.
  • Ensemble, nous explorerons vos besoins, clarifierons vos objectifs, et grâce à des outils concrets, vous reprendrez le contrôle de votre vie pour retrouver équilibre et sérénité.
  • Vous pouvez y arriver, et je vous y aiderai.
  • Prenez le temps de vous offrir ce moment pour vous.
    Réservez votre premier rendez-vous offert, dès aujourd’hui.

Comment je peux vous aider?

Bien-être, développement personnel

  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Auto-sabotage, imposteur
  • Quête de sens

Vie personnelle

  • Charge mentale du quotidien
  • Séparation, divorce
  • Equilibre pro/perso
  • Relations toxiques

Vie professionnelle

  • Perte d’emploi
  • Burn-out
  • Echecs, objectifs non atteints

Est-ce le moment d’être accompagné?

Oui, c’est le moment, si:

  • Vous vous sentez bloqué.e
  • Vous vous sentez stressé.e
  • Vous croulez sous la charge mentale
  • Vous vous sentez épuisé.e, débordé.e
  • Vous avez la sensation de courir après le temps, de ne pas en faire assez
  • Vous vous sentez seul.e
  • Vous avez l’impression de tourner en rond
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur
  • Vous avez l'impression de vous y prendre mal malgré tous vos efforts
  • Vous vivez une ou plusieurs relations toxiques
  • Vous cherchez un sens à votre vie
  • Vous voulez retrouver votre liberté
  • Vous désirez reprendre le contrôle de votre vie
  • Vous voulez prendre soin de vous
  • Vous voulez retrouver confiance en vous
  • Vous voulez retrouver votre énergie et votre bonne humeur
  • Vous voulez changer les choses
  • Vous êtes prêt à vous faire accompagner et demander de l’aide

“La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent”

Albert EINSTEIN

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