Les questions

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Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un processus d’accompagnement centré sur la personne, orienté vers le présent et le futur.


Il vous aide à :

  • Trouver vos propres solutions, plutôt que d'appliquer des conseils extérieurs.
  • Explorer vos ressources, envies et aspirations.
  • Avancer avec des objectifs clairs et un cadre défini.

Comment le coaching se différencie-t-il ?

  • Du conseil ou mentorat : Pas de solutions toutes faites, mais un accompagnement pour révéler vos propres réponses.
  • De la thérapie : Le coaching se concentre sur le "comment" avancer, et non sur le "pourquoi" de vos croyances.

Quel est mon rôle en tant que coach ?

  • Vous offrir un espace neutre, bienveillant et sans jugement.
  • Être un partenaire de réflexion pour clarifier vos objectifs.
  • Vous soutenir dans une phase de transition, la gestion d’une situation ou la résolution d’un problème.

Avec le coaching, vous gagnez en autonomie pour construire vos propres solutions et atteindre vos objectifs.

Quels sont vos tarifs ?

Les tarifs sont communiqués lors des échanges d’humain à humain 😉

Peut-on différer le paiement des séances?

Le règlement des séances avant leur réalisation fait partie intégrante de l’engagement dans le processus de coaching.

Cela permet de :

  • Rester dans le cadre établi
  • Clarifier le lien qui nous lie
  • Renforcer votre engagement envers vous-même et vos objectifs
  • Déployer pleinement mon temps et mon énergie à vous accompagner

Le paiement est donc un élément essentiel qui soutient notre collaboration et le sérieux de votre démarche.

Et la confidentialité?

Evidemment ! Il me tient à cœur que ce qui se passe en séance, reste en séance.

Pourquoi entreprendre un suivi ? En quoi ça m'aidera ?

Faire appel à un coach, c’est s’offrir l’opportunité d’un nouveau départ.


Ensemble, nous travaillerons à clarifier vos objectifs, révéler votre potentiel et tracer le chemin qui vous mènera vers la vie que vous souhaitez.

Le coaching, c’est :

  • Un espace d’écoute bienveillante et un accompagnement sur-mesure.
  • Des outils concrets pour avancer.
  • Une prise de recul sur vos comportements habituels et leur impact sur votre quotidien.
  • Apprendre à faire différemment pour atteindre vos objectifs.

Le coaching vous aidera à:

  • Reconnaître vos besoins et responsabilités dans les situations que vous vivez.
  • Reprendre votre pouvoir sur votre vie et avancer en toute autonomie.

Qu'est-ce qui fait que j'hésite à vous appeler ?

Il est parfois rassurant de s’accrocher à nos habitudes, même lorsqu’elles ne nous conviennent pas.

Vous pouvez avoir envie de changement sans parvenir à passer à l’action.


Les craintes, les croyances limitantes ou les préjugés peuvent freiner cette démarche.

Demander de l’aide est souvent plus difficile qu’il n’y paraît.


Si vous préférez, vous pouvez également m’écrire à : contact@sidjidevassoigne.com.


Posez-vous cette question : Est-ce que cela me coûte davantage de ne rien changer que d’oser le changement ?


Ce qui est certain, c’est qu’en ne changeant rien… rien ne changera.

Combien de temps faudra-t-il pour que ça fonctionne?

De nombreuses personnes ressentent un bien-être dès les premières séances, grâce à un espace d’écoute sans jugement, où elles peuvent être pleinement elles-mêmes.


La durée pour se sentir mieux dépend de plusieurs facteurs :

  • Votre implication dans la démarche.
  • Votre ouverture et votre authenticité pendant les séances.
  • La régularité de vos efforts entre les séances

Comme pour toute démarche, ce que vous investissez en énergie et en engagement est en lien avec les résultats obtenus.

Le résultat est-il garanti?

J’aimerais pouvoir vous le garantir, mais le résultat dépendra avant tout de vous: de votre implication et de votre engagement dans le processus.

En tant que coach, je suis là pour vous accompagner, vous offrir des outils et un cadre, mais c’est votre volonté d’explorer et vos actions qui feront toute la différence.

Et si je ne suis toujours pas convaincu.e?

Personne n'a envie d'être le con-vaincu.